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ARTE永山(多摩市)

心で勝負!

自宅で出来る

2020-04-06
こんにちは。
 
今日入学式の学校が多かったのではないでしょうか。太陽
 
入学おめでとうございますお祝いマーク
 
さて、ボクシングの村田諒太選手がインスタグラムで目トレの動画を公開してますね。
 
この動作以前にも目のトレーニングとして取り上げられてました。
 
目を動かすトレーニング。
 
しかし、さすがプロ赤いびっくりマーク
 
このリズムついて行けませんでした下に曲がる右矢印(青)
 
トレーニングすると目も素早く動かせるんですね。
 
自宅で出来ます。
 
是非トライしてみて下さい。最初はゆっくりいいね(手のひらが手前)
 
『村田諒太インスタ』で検索してみてください
 
こうした情報があればまたいいね(手の指正面)
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